Con su certificación de la Academia TACFIT, se unirá a la legión mundial formada por los mejores entrenadores profesionales y practicantes de TACFIT en todos los rincones del mundo.
Certificación de TACFIT Nivel 1 (19-20 Octubre, 2024)
$250 – $788
Inscríbete antes del 19 de Agosto y ahorra 25% ($788)
Las certificaciones de TACFIT en Costa Rica, ofrecen una inmersión profunda a los principios del entrenamiento táctico. Certificarse como coach de TACFIT Nivel 1 es experiencia integral que implica ocho semanas de preparación a través de la Academia Online de TACFIT, junto con la asistencia y seguimiento semanal de un Senior Instructor (nivel 2) o Team Leader (Nivel 3) asignado a cada participante.
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Las certificaciones de TACFIT en Costa Rica, ofrecen una inmersión profunda a los principios del entrenamiento táctico. Certificarse como coach de TACFIT Nivel 1 es experiencia integral que implica ocho semanas de preparación a través de la Academia Online de TACFIT, junto con la asistencia y seguimiento semanal de un Senior Instructor (nivel 2) o Team Leader (Nivel 3) asignado a cada participante.
Durante estas ocho semanas también se imparten tres talleres teórico-prácticos presenciales de aproximadamente tres horas cada uno, proporcionando una base sólida para el fin de semana de certificación. Este último, un intensivo de seis horas diarias, incluye una evaluación física y otra técnica para obtener la certificación como coach. La validez de esta certificación se extiende por tres años, ofreciendo una credencial de excelencia en el mundo del fitness.
Se cubren todos los conceptos básicos del sistema TACFIT, incluyendo la evaluación de la condición física, la programación de entrenamiento y la enseñanza de técnicas de entrenamiento efectivas.
Al completar una certificación presencial de TACFIT, los participantes obtendrán una certificación reconocida a nivel internacional que los habilita a enseñar y entrenar a otros con el sistema TACFIT.
Los participantes deberán aprobar la prueba física conocida como “Qualifier”, también pruebas técnicas con clubbell y peso corporal y demostrar las habilidades de coaching aprendidas para certificarse como TACFIT L1 Coach.
Forma parte de una comunidad global de entrenadores comprometidos con la excelencia.
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Competencia en Movimientos Fundamentales: Adquirirás habilidades para entrenar y demostrar los 6 movimientos básicos del “Qualifier”, permitiéndote identificar y corregir problemas de movimiento.
Comprensión Integral de Movimiento: Aprenderás cómo estos movimientos se relacionan con la biomecánica y su impacto en la libertad de movimiento, dotándote de herramientas para evaluaciones y correcciones.
Dominio de Protocolos: Conocerás y experimentarás los 7 protocolos de TACFIT, aplicando tácticas de coaching enseñadas durante la academia.
Entrenamiento con varias Herramientas: Familiarización con diversas herramientas de entrenamiento como Clubbells, Kettlebells, Steel mace, Medballs, Plyoboxes, barras de gimnasia y anillos.
Certificación Integral de 2 Días: Un fin de semana completo de 12 horas que, aunque no es necesario aprobar las pruebas físicas para asistir, te brindará la oportunidad de enseñar los conocimientos adquiridos.
Opción de Desarrollo Personal: Participa para mejorar tu auto-entrenamiento y experiencia personal, independientemente de buscar la certificación para enseñar.
Inclusión en Academia Preparatoria: Acceso a una academia en línea de 8 semanas, 3 talleres presenciales y guía de otros Senior Instructors y/o Team Leaders del equipo TACFIT durante las semanas de preparación.
Fundamentos de CST® Circular Strength Training: Comprenderás los principios que respaldan TACFIT, profundizando en el entrenamiento de fuerza circular.
Recursos Post-Certificación: Tras completarla, tendrás acceso al Programa TACFIT 26 con más de 200 ejercicios, programa afiliado de TACFIT y serás parte de una red global de instructores altamente capacitados.
Para la certificación de TACFIT es necesario tener un par de clubbells de 7kg (hombres) o 5kg (mujeres). En caso de no contar con clubbells, se le prestarán unos durante las 8 semanas de Academia TACFIT online o también puede adquirir los suyos aquí.
Para certificarse como TACFIT Nivel 1 es necesario aprobar todas las siguientes pruebas:
Prueba de desempeño “Qual” nivel Recluta :
Prueba de peso corporal en la que evaluaremos la capacidad del candidato para realizar la tarea conservando la función cognitiva y manteniendo el control de la tarea en curso.
Para evaluar dicho control, el candidato se enfrentará a un entorno de estrés en el que se requerirán estándares técnicos en cada ejercicio, manteniendo el ritmo cardíaco por debajo del 80% de la frecuencia cardíaca máxima a lo largo de la prueba.
La prueba consta de 6 ejercicios de peso corporal, 8 series, 20 segundos de trabajo seguidos por 10 segundos de recuperación entre series (TABATA). 1 minuto de recuperación entre cada uno de los 6 TABATA. Tiempo total 30 minutos.
Frecuencia cardíaca promedio no debe superar el 80% de la frecuencia cardíaca máxima.
Puntuación mínima para aprobar: 35 puntos.
Repeticiones parciales, técnica inadecuada o repeticiones en regresión no contarán.
Pruebas Técnicas:
Hollow body pull-ups. Hombres 5 reps, mujeres 2 reps (mujeres pueden optar por hacer chin-ups).
Las pruebas con clubbells deben ser realizadas con clubbell(s) de 7kg (hombres) y 5kg (mujeres).
Double Arm Cast Alternado (5 repeticiones en cada lado).
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