Certificación Internacional en FlowFit Nivel 1

Aprovecha la inscripción anticipada antes del 31 de marzo y asegura tu lugar con un valor preferencial de $687 (valor regular $887).

¿Qué es FlowFit?

FlowFit es un enfoque integral del sistema TACFIT que integra coordinación, control motor y conciencia corporal. Su metodología permite identificar y corregir restricciones de movimiento, mejorando la movilidad, la fuerza y la salud en general. Al conectar respiración, estructura y movimiento en seis grados de libertad, optimiza tanto el rendimiento físico como el bienestar.

Independientemente del deporte, el tipo de entrenamiento o el nivel de experiencia —ya sea que estés iniciando, en proceso de rehabilitación o en rol de enseñanza— FlowFit transforma la manera en que te mueves y en cómo guías a otros. Su práctica desarrolla capacidades físicas desde una perspectiva de verdadera libertad de movimiento.

Beneficios de la Certificación

• Híbrida: participa de forma presencial en Costa Rica 🇨🇷 o totalmente online desde cualquier parte del mundo
• Para todos los niveles: accesible para principiantes y desafiante para expertos, con progresiones adaptadas a cada nivel de habilidad.
• Metodología práctica: aprenderás movimientos y estrategias de enseñanza innovadoras, con flows personalizables para tus sesiones propias o con clientes.
• Adaptación individual: descubre cómo modificar cada movimiento según las necesidades de tus alumnos, garantizando progreso seguro.
• Enseñanza clara y segura: domina señales y recursos pedagógicos para guiar grupos e individuos con confianza.
• Programación específica: diseña entrenamientos personalizados que mejoran movilidad, fuerza y rendimiento.
• Comunidad internacional: conecta con instructores y practicantes de FlowFit en un entorno de colaboración y aprendizaje continuo.
• Formación integral: acceso a 6 semanas de Academia Online, 3 talleres presenciales y acompañamiento directo de instructores vía WhatsApp durante todo el proceso de certificación.
• Fundamentos científicos: comprenderás los principios biomecánicos que sustentan la metodología de entrenamiento de fuerza circular (CST) y el enfoque TACFIT.
• Certificación oficial: al aprobar, recibirás el título de Instructor FlowFit Nivel 1, válido por 3 años, con visibilidad en el Localizador de Instructores Mundial (tacfit.com y tacfitcostarica.com). Además, podrás registrar tu centro de entrenamiento como espacio autorizado y recibir referidos en tu área.

¿Qué incluye la certificación?

• Academia TACFIT Online: 6 semanas de formación guiada por Senior Instructors (L2) y Team Leaders (L3), con contenidos progresivos para prepararte al fin de semana de certificación.
• 2 Talleres Presenciales/Online (4 horas cada uno):
  • Fundamentos de FlowFit y su aplicación dentro de TACFIT.
  • Evaluación física y diseño de programas de entrenamiento.
  • Metodología de enseñanza segura con progresiones efectivas.
  • Práctica supervisada con instructores certificados
  • Los talleres quedarán grabados para que puedas verlos después

Requisitos para la Certificación

Para inscribirte en FlowFit Nivel 1 es necesario:

✔️ Buena actitud y ganas de aprender. Cualquier individuo puede participar en la formación, sin embargo para obtener la certificación los participantes deberán tener las capacidades físicas para realizar y aprobar las pruebas de desempeño/técnicas durante el fin de semana de certificación.

Pruebas Físicas y Técnicas

Para obtener la certificación, es necesario aprobar las siguientes evaluaciones:

Prueba de Desempeño:

• Realizar 15 rondas de la secuencia FlowFit en 14 minutos continuos, manteniendo la respiración controlada y la técnica adecuada.
• La frecuencia cardíaca al finalizar debe estar por debajo del 80% de la frecuencia cardíaca máxima.
• La respiración debe mantenerse bajo control (explicado durante la certificación), asegurando que el participante pueda hablar y guiar mientras ejecuta los movimientos.

Re-Testing

Si en el primer intento no se alcanza la aprobación del test de FlowFit, el participante contará con un período adicional de 3 meses para repetir la evaluación sin costo extra.
En caso de no lograr la aprobación dentro de este plazo, se podrá acceder a una nueva oportunidad de certificación mediante el pago de $250 USD.

Evaluación Técnica y de Coaching:

• Demostrar competencia en todos los ejercicios y componentes del sistema FlowFit.
• Capacidad para instruir de manera segura y efectiva, tanto en sesiones individuales como grupales.
• Aplicación de estrategias de entrenamiento, ajustes posturales y progresiones en función de las necesidades del alumno.

Fechas Importantes

📅 Academia TACFIT Online: Inicia el 5 de Abril, 2026

Talleres Presenciales/Online:

• Taller 1: Domingo 5 de Abril | 10:00 AM – 2:00 PM
• Taller 2: Domingo 3 de Mayo | 10:00 AM – 2:00 PM

Los talleres quedarán grabados para que puedas verlos después

Fin de Semana de Certificación:

📅 16 y 17 de Mayo | 9:00 AM – 4:00 PM ambos días.

Inversión

Valor de la certificación: $790

Aprovecha la inscripción anticipada antes del 31 de marzo y asegura tu lugar con un valor preferencial de $593 (valor regular $790).

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